2 cách ăn tỏi đen đơn giản mà ai cũng biết

Tỏi đen nhật bản là sản phẩm được lên men từ tỏi tươi, với thời gian ủ từ 35-45 ngày bằng công nghệ hiện đại của Nhật Bản. Nó được xem như một sản phẩm thiết yếu trên thị trường hiện nay, và được rất nhiều người tiêu dùng tin tưởng sử dụng bởi công dụng của tỏi đen là ngăn và phòng ngừa được rất nhiều chứng bệnh thường gặp ở người.

2 cách ăn tỏi đen đơn giản mà ai cũng biết

Tỏi đen được bóc vỏ ăn trực tiếp như ô mai

Phương pháp bóc vỏ tỏi đen ăn trực tiếp

Tỏi đen không có vị hăng và cay như tỏi thường, ngược lại nó có vị ngọt đậm lạ miệng và hương vị thơm dẻo dai cho người ăn cảm giác như đang ăn ô mai hay kẹo ngọt.

Có thể bạn chưa biết : Tỏi đen giúp hạn chế quá trình lưu thông máu kém

Chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với đồ ăn uống tốt, vì thực chất khi bạn ăn quá nhiều nó cũng không hề tốt cho sức khỏe của bạn đâu. Tùy thuộc vào từng củ tỏi đen nhật bản có kích thước to hay nhỏ mà bạn nên sử dụng. Trung bình 1 người sẽ sử dụng 2-3 nhánh mỗi ngày để tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng để phòng chống bệnh và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

2 cách ăn tỏi đen đơn giản mà ai cũng biết 2

Tỏi đen được sử dụng để nấu các món ăn ưa thích

Phương pháp nấu ăn tỏi đen

Tỏi đen ngoài phương thức bạn bóc vỏ ăn trực tiếp, bạn cũng có thể sử dụng nó như một món nguyên liệu tối cao để nấu những món ăn ngon cho gia đình bạn.

Nếu tỏi đen xắt nhỏ, bạn có thể sử dụng để chiên vàng hoặc để luộc. Các tiện dụng nhất là bạn sử dụng ăn kèm bánh mì nướng, salad tỏi đen cà chua đem nướng trong lò vi sóng.

Một số khác lại thích ăn tỏi đen với dầu ô liu và đậu nành nước sốt.

Bạn đã biết : Tỏi đen có tác dụng gì ?

 

 

Đánh giá bài viết

Nhận xét bài viết

Bình luận

© 2016 Tỏi Đen Blic. Thiết kế Website bởi Toidenblic.